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自2007年太田成男在《自然醫學》雜志上報道氫氣的選擇性抗氧化作用之后，氫氣作為醫學干預手段開始引起更多的科學關注。從那以后，氫氣的作用在動物模型和人類疾病中得到廣泛研究。而氫氣的生物醫學應用由于具有安全性和潛在廣泛的有效性，而被寄予厚望。
1、成為民眾日常保健養生的新工具
氫氣的生物醫學發現被氫氣可以預防骨質疏松、動脈粥樣硬化、老年癡呆、降低糖尿病發病風險等等，且氫氣是通過電解水來產生的，水是非常便宜的，所以說成本也不貴，再配合它的安全性和便利性，可以說，氫氣是非常好的日常保健養生工具。
2、成為很多疾病的輔助干預手段
近些年，無論是動物實驗、細胞實驗還是臨床試驗等等，均發現了氫氣可以作為某些疾病的一種干預方法或者輔助干預方法。比如：腦梗、心梗、心搏驟停急救、膿毒血癥等危急重及嚴重感染等；阿爾茨海默癥、帕金森病等神經系統退化性疾病；代謝性疾病等等。尤其是疫情期間，氫氣療法被納入第七、第八版診療方案用來輔助干預新冠病人。
日本的厚生省已經把2%的氫氣吸入作為心搏驟停的治療方法之一引入臨床急救過程。
3、在皮膚醫學領域也可以發揮作用
已經有很多的研究表明：氫水沐浴可以減少皮膚皺紋，對抗紫外線皮膚損傷以及祛斑，干預銀屑病（俗稱牛皮癬）、皮膚過敏、紅斑、褥瘡等。
4、氫氣在眼科領域的應用
在臨床前研究中，有許多眼科疾病已被證明受益于氫氣療法。富含氫的生理鹽水已被證明具有抗氧化作用，并保護藍光誘導的視網膜損傷和與高氧或糖尿病相關的視網膜病變，并預防亞硒酸鹽誘導的白內障。對視網膜缺血再灌注損傷，視神經損傷和角膜損傷等都具有干預效果。
5、氫氣在運動醫學領域的應用價值
氫氣的抗氧化特性是其能應用于運動領域的基礎。事實上，強化運動會造成活性氧的過度產生和自由基介導的組織損傷，運用有效的抗氧化劑如氫氣或許可以降低氧化應激和活性氧相關的功能紊亂（如疲勞、微損傷、炎癥、過度訓練）。
大量研究結果顯示，氫氣對大強度及劇烈運動所造成的運動性氧化應激損傷有一定的改善作用；此外，還有研究發現氫氣改善氧化應激損傷的效果優于常規營養補充劑及抗氧化劑；氫氣還可緩解劇烈運動所致的機體酸化趨勢，防止血液酸化的發生；氫氣還有改善運動疲勞、提高運動能力等作用。
我們應該如何獲取安全可吸入的氫氣呢？
氫氣可以燃燒釋放能量后生成水，是一種非常清潔無污染的能源，現在已經有氫能源汽車和飛機。在潛水過程中，可以胡須高壓力的氫氣來對抗水對身體的壓迫，氫氣在潛水領域研究和應用已經80多年，它是一種安全的潛水使用氣體，目前還沒有發現對人體不利的作用。隨著對氫氣應用認知的深入，氫氣在醫療健康領域和農業領域的應用不斷拓展，在醫學、農業、畜牧業等領域有大量應用實力，有非常好的應用前景。
那我們該如何獲取安全可惜如的氫氣呢？氫氣是可以燃燒的氣體，當濃度在4-74%的范圍，是會燃燒的；研究表明我們吸入的氫氣濃度應該在2%左右，這樣即使是在明火環境也不會發生燃燒爆照，可以放心使用。
日常生活中我們可以通過氫氧機、富氫水、氫泡浴機、氫蒸汽艙增加身體氫的攝入，氫氧機通過水電解出氫和氧的原理，制出可攝入氫氣，氫氣吸入對呼吸系統有保護的效果，還可以預防鬧老化，低于4%的氫氣是沒有燃燒風險的，使用也是很安全的。
轉載：互聯網
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